Au tennis, il n'y a rien de pire que :
Perdre un match alors que tu es persuadé d'être meilleur que ton adversaire.
Tu te mets à refaire tout le match et brasser le négatif :
Les erreurs stupides.
Les coups manqués que tu ne rates jamais d'habitude.
Pourtant, ça devrait bien se passer, non ?
T'as bossé sur ton mental.
T'as amélioré ta technique.
T'as fait des séances de physique.
Rien n'y fait, quelque chose t'échappe encore...
Alors oui.
Tu as peut-être la sensation d'avoir progressé, du moins, à l'entraînement.
Mais les matchs te glissent encore entre les doigts.
Pourquoi ?
Parce que le véritable problème n'est pas dans la manière dont tu frappes la balle.
Mais dans la manière dont tu te comportes face à la balle.
Avoir une bonne technique, c'est important pour savoir correctement taper dans la balle.
Ça fait plaisir à l'entraîneur de voir un beau geste.
Mais le problème c'est que ça ne fait pas gagner de match !
Au tennis, il faut pouvoir gagner plus d'une soixantaine de points.
Et ça, peu importe ta technique.
Il faut donc avoir une bonne tactique pour savoir comment te comporter face à une situation.
Ça va te permettre de manipuler les circonstances du jeu à ton avantage.
Et de choisir quand et où frapper pour mettre ton adversaire dans une position défavorable et exploiter ses faiblesses.
Sans ça, tous les efforts sur le plan technique, physique ou mental ne servent pas à grand-chose.
Pour t’aider à maîtriser les fondamentaux de la tactique, Tennis Legend a fait appel à Cyril Ravilly, auteur du livre Tennis - Les fondamentaux tactiques.
(2ème livre tennis le plus vendu en France après celui Jean-Philippe Vaillant).
Cyril te livre, avec l’appui de schémas, les 3 axes fondamentaux de la tactique pour devenir infaillible :
L’attaque pour que tu domines ton adversaire.
La cadence pour que tu imposes ton propre rythme.
La défense pour que tu deviennes un métronome à la Gilles Simon.
Dans une Masterclass dense de plus d'une heure, Cyril va t'expliquer :
👉 Comment mettre en place sa tactique et à quel moment tu devrais l'utiliser.
👉 Comment travailler son mental grâce à la tactique.
👉 Schéma tactique - La Cadence pour imposer ton rythme pendant les échanges.
👉 Schéma tactique - La Défense pour devenir un métronome à la Gilles Simon.
👉 Schéma tactique - L'Attaque pour dominer l'adversaire
👉 Le conseil ultime pour l’amorti - la stat contre-intuitive.
👉 Le conseil tactique sur le slice pour ne plus se faire avoir.
👉 Le conseil tactique sur le retour de service pour breaker davantage tes adversaires.
👉 Comment s’adapter lorsque ta tactique ne fonctionne pas.
👉 Le conseil tactique quand tu joues un gaucher
Pour t'aider à bien voir les schémas de jeu, Cyril nous partage des slides où on peut voir concrètement où placer les balles selon les situations.
🗣️ "Si tu joues plus juste tactiquement, tu peux gagner 5 à 10 % de points supplémentaires qui sont souvent essentiels pour faire basculer une partie"
Ce n'est pas moi qui le dit, c'est Cyril dans la vidéo du dessus.
Et je suis complétement d'accord lui.
La tactique va te donner le pouvoir de transformer un échange défavorable en une opportunité de point.
Imagine...
Tu entres sur le court avec une confiance renforcée.
Non pas parce que tu frappes plus fort, mais parce que tu joues plus intelligemment.
Tu ne te laisses plus impressionner par plus fort que toi.
Tu sais que tu peux les faire déjouer avec une bonne tactique.
Pour cela, tu analyses ton adversaire et exploites chaque faiblesse pour contrôler le jeu.
Tu fais moins d'erreurs car tu sais quand attaquer, défendre, jouer la sécurité et quand prendre des risques.
Mais attention !
La tactique ne fait pas de miracles.
Si ta technique est catastrophique, je te conseille de te concentrer plutôt là-dessus dans un premier temps.
Cyril est diplômé de Science Po Paris et de l'Essec.
Il a souhaité transposer son expérience professionnelle dans le monde de la stratégie au monde du tennis.
Résultat : Un livre intitulé Tennis - Les fondamentaux tactiques.
Il nous partage en détail les 3 axes primordiaux dans la tactique au tennis.
Si tu n’es pas satisfait de ta Masterclass, on te rembourse 100% de ton achat sans poser de questions ET en guise de contrepartie on t’offre la Masterclass de ton choix.
Aucune limite de temps, ni de condition particulière.
Tu auras juste à nous écrire dans le chatbot de ton espace client.
Pour résumé, 2 scénarios s’offrent à toi :
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Tu ne perds donc rien à part un peu de temps.
La Masterclass t'apprend à des schémas tactiques qui te permettent de dominer, défendre et d'imposer ta cadence.
Dans tous les cas, tu es gagnant !
Autrement dit... Fonceeee.
Ayant suivi chacune des formations et Masterclass Tennis Legend, je pense que c'est le contenu dans lequel on apprend le plus.
De plus, les recommandations sont facile à appliquer et adaptées aux compétiteurs de tout niveau.
Je recommande vivement.
La Masterclass Routines Gagnantes avec JP Vaillant m'a permis de comprendre les mécanismes du cerveau et le besoin de relâchement pour laisser le mode automatique de ce que l'on travaille à l'entrainement.
Comment se reconcentrer sur des choses simples qui deviennent des repères quand on sent que l'on part en live.
Je commence le tennis depuis peu.
En tant que passionné, j'ai voulu prendre les bonnes habitudes dès le début.
Les Masterclass sont très pertinentes. Ce sont des sujets dont on ne parle pas assez en club.
Les intervenants côtoient le haut niveau et sont très pertinents.
La tactique c'est le facteur essentiel de la performance au tennis.
L'outil qui permet de faire basculer en ta faveur les quelques points qui déterminent le résultat d'un match.
Actuellement il est encore sous exploité.
Peu de monde travaille réellement cet aspect du jeu.
Alors, prend de l'avance et fonce apprendre les fondamentaux.
Tu auras une longueur d'avance sur tous les autres qui ne le font pas.
D'autant plus que c'est beaucoup plus facile à maîtriser qu'avoir une bonne technique, un bon physique ou un bon mental...
❌ Après 5h de cours particulier à 150€, tu auras amélioré ton coup droit sans savoir réellement si ça va t'être utile en match.
✅ À l'issue de la Masterclass, tu auras les schémas de jeu clé en main à implémenter pour gagner les matchs que tu perdais.
Je te laisse faire ton choix sur ce qui te convient le mieux !
Cette Masterclass s'adapte à tous les joueurs souhaitant en apprendre davantage sur les schémas tactique.
Elle s'adresse au débutant mais aussi à la personne souhaitant en savoir plus sur ce domaine.
Non, tu n'as pas besoin de matériel.
Mis à part d'un PC et d'internet bien sûr.
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