Est-ce que cette situation te parle ?
Tu entames un match en pensant que tu as du temps.
Puis, d'un coup :
POUF !
3/0 contre toi et l'adversaire a une balle de break.
En un éclair, tu viens de te prendre 3 jeux.
C'est la panique. T'es mené.
Mais enfin tu reprends tes esprits et te mets à jouer sérieusement.
On est d'accord, cette situation nous est tous arrivée plus d'une fois, non ?
Le fait d'attendre d'être mené au score pour prendre conscience de l'enjeu du match.
Pourtant, c'est dommage de rentrer dans le match aussi tard.
Le tennis est un sport tellement impitoyable que ...
Un trop long moment de dispersion mentale et c'est tout le match qui bascule !
Si ton adversaire est plus faible que toi, ça va, tu pourras éventuellement reprendre le dessus.
Mais contre un adversaire de ton niveau ou un adversaire meilleur que toi.
C'est extrêmement difficile de rattraper ce retard.
Réussir à entrer dans le match DES LE PREMIER POINT est donc primordial si tu souhaites progresser et battre des joueurs meilleurs que toi.
Et c'est ce que la prépa mentale intégrée t'apprend !
Concrètement, c'est quoi ?
C'est de la prépa mentale qui se fait sur le terrain en se mettant en situation de match et de point.
L'approche est différente d'une prépa mentale classique car on fait de la gestion du score dans le jeu. (par exemple 0/30)
Et pas du score dans le match. (par exemple 5/2)
Cela permet de séquencer le match en plusieurs matchs afin que le cerveau se projette mieux.
Fini les : "Ca va, j'ai le temps, on est qu'au début du set !"
Avec la prépa mentale intégrée, tu gères beaucoup mieux le score d'un jeu et ne laisse aucune chance à ton adversaire de prendre le dessus à cause d'un manque de concentration.
C'est ce qu'on te propose d'apprendre dans cette Masterclass avec Emmanuel Heussner.
En y accédant maintenant, tu bénéficies :
✅ D'un cours de 55 minutes avec un entraîneur de haut niveau, spécialiste de la prépa mentale, Emmanuel Heussner.
✅ Une formation 100% terrain avec des exercices concrets pour les appliquer pendant tes cours et tes matchs d’entrainement.
(Emmanuel met en situation ses élèves pour que tu puisses de ton côté reproduire ses exos.)
✅ Un contenu complet pour travailler la gestion du score et des points importants dans le jeu.
Dans cette Masterclass, Emmanuel te montre comment devenir une machine mentalement.
Voici ce que tu vas découvrir :
👉 Comment être dans une bonne dynamique dès le premier point : les techniques pour être solide.
👉 Les 3 points essentiels pour être d'attaque d'entrée de jeu.
👉 Comment gérer ses émotions lorsque le score est tendu.
👉 Exercice sur la mise en pratique de la gestion du score.
👉 Exercice pour travailler la gestion des balles de break.
👉 La bataille navale : Exercices pour travailler la régularité et la précision sous tension :
👉 Quel schéma tactique mettre en place sur les points importants.
👉 LE SECRET : Série d'exos avérée pour progresser mentalement.
Tu souhaites une précision sur un des exercices ?
Un détail expliqué dans la Masterclass ne te semble pas clair ?
Tu souhaites avoir davantage d'exos pour travailler ton mental ?
Envoie nous toutes tes questions dans l'onglet dédié accessible sur l'espace de ta Masterclass.
Nous rassemblons ensuite toutes les questions et les transmettons à Emmanuel qui y répondra en apportant le maximum de précisions.
Emmanuel Heussner, c'est le Monsieur à droite, à côté d'une joueuse qu’il a coaché et emmené en demi-finale de l’Open d’Australie 2024 : Dayana Yastremska.
C'est un ancien joueur de tennis professionnel (ex-partenaire en double de Jérôme Golmard), qui est maintenant entraineur de tennis de haut niveau et spécialiste de la préparation mentale.
Il est à la tête du centre de performance MyTeam à Cagnes-sur-Mer où il aide les joueurs à s'améliorer, se challenger, et repousser leurs limites.
Si tu n’es pas satisfait de ta Masterclass, on te rembourse 100% de ton achat sans poser de questions ET en guise de contrepartie on t’offre la Masterclass de ton choix.
Aucune limite de temps, ni de condition particulière.
Tu auras juste à nous écrire dans le chatbot de ton espace client.
Pour résumé, 2 scénarios s’offrent à toi :
La Masterclass ne te plait pas et on te la rembourse + on t’en offre une autre.
Tu ne perds donc rien à part un peu de temps.
La Masterclass te donne les clés pour être d'attaque dès le premier point du match.
Dans tous les cas, tu es gagnant !
Autrement dit... Fonceeee.
"C'est très satisfaisant !
Parce qu'on se dit : Ah tiens, avant j'arrivais pas du tout à le voir, mais là je vois qu'il y a un problème de prise, au service je vois que le geste ne va pas."
"Ce que je retiens le plus, c'est la partie technique. On peut se dire que c'est des vidéos et que c'est pas comme un entraîneur. Mais j'ai retenu beaucoup de petits points que je me revois penser sur un terrain."
"C'est des petites routines que je me repasse avant les tournois ou les matchs par équipe."
"J'aime beaucoup les sessions terrain comme avec Ralph, les démonstrations, les aspects techniques."
"Ce que j'aime bien, ce sont les tips, le côté structuré et riche des formations."
"Ce qui m'a le plus apporté, c'est sur les coups que j'essaie d'améliorer et l'attitude général. C'est à dire, le service, le coup droit, l'aspect mental et l'aspect tactique.
"Elles sont toutes intéressantes, toutes complémentaires les unes des autres, mais c'est vrai que ça apporte beaucoup, aussi bien au niveau technique qu'au niveau mental."
"C'est surtout au niveau de la concentration que j'avais un problème, donc ça aide énormément."
Ayant suivi chacune des formations et Masterclass Tennis Legend, je pense que c'est le contenu dans lequel on apprend le plus.
De plus, les recommandations sont facile à appliquer et adaptées aux compétiteurs de tout niveau.
Je recommande vivement.
La Masterclass Routines Gagnantes avec JP Vaillant m'a permis de comprendre les mécanismes du cerveau et le besoin de relâchement pour laisser le mode automatique de ce que l'on travaille à l'entrainement.
Comment se reconcentrer sur des choses simples qui deviennent des repères quand on sent que l'on part en live.
Je commence le tennis depuis peu.
En tant que passionné, j'ai voulu prendre les bonnes habitudes dès le début.
Les Masterclass sont très pertinentes. Ce sont des sujets dont on ne parle pas assez en club.
Les intervenants côtoient le haut niveau et sont très pertinents.
Cette Masterclass s'adapte à toutes personnes souhaitant s'améliorer mentalement dans le jeu.
A travers des exercices concrets, tu vas entraîner ton mental à ne pas se dissiper et être prêt dès le premier point.
Non. Juste une feuille de papier et un crayon pour noter tous les exos que va te proposer Emmanuel.
Pour offrir une Masterclass, il suffit d'entrer l'adresse email du bénéficiaire au moment d'effectuer le paiement. La personne recevra automatiquement l'accès à la Masterclass et le mail de confirmation.
Tu arriveras sur ton espace client et tu y trouveras ta Masterclass. Celle-ci sera accessible à vie et le visionnage peut se faire quand tu le souhaites.
Tu es couvert par la garantie imbattable Tennis Legend : Si la Masterclass ne te plaît pas, on te la rembourse et on t'en offre une autre.
Aucune condition particulière ni de limite de temps.
Si tu as une question sur la Masterclass, n'hésite pas à me contacter sur mon adresse mail : max@tennislegend.fr
Je répondrai à toutes tes interrogations !
Oui absolument.
Les autres Masterclass te donnent les clés pour être concentré à l'échelle d'un match. (p.ex 5/2)
Celle-ci te donne les clés pour être concentré à l'échelle d'un jeu. (p.ex 0/30)